「ボディメイク、もっと早くから始めておけばよかった・・」

今日来院されたSさん。

今週末、海外旅行に行かれるのですが、そこに向けてボディメイクに取り組まれています。

そんなSさんですが、最初は健康状態があまりよくなく、ストレスも相当で、まずは心身の健康面が優先でした。

それがだいぶ一段落したところで、本格的なボディメイクダイエットが始まりました。

そして最近。

一気に痩せてきたのです。

それまでふつうにはいていたズボンがダボダボになり、はけなくなったそうです。

時々会っているお母さまからも「見るたびに小さくなっている」「お母さんもそのサロンに通いたい」と言われるそう。

施術とボディメイクレッスンを終えたSさんが今日、

「あー!もっと早くから始めておけばよかった!!」

と言われていました。

うちのサロンでは、体重はほとんど測りません。

Sさんの場合、体重もサイズも測らず、写真も撮っていません。

それは、ご本人のご希望でそうしています。

めやすは、「みため」と「服のサイズ」のみ。

でも、これらはじつは、体重よりずっと身体の変化をストレートに見せてくれます。

そして、身体の変化というのは、いつ起こるのか?わかりません。

Sさんの場合も、つい最近になって一気に痩せてきた感じです。

「なかなか痩せない」と焦って途中でやめてしまうと、こういった

「一気に変化する」時期がやってくる前にやめてしまうということになります!

問題は、こういう「一気痩せ」時期が、いつやってくるか?わからないこと。

身体の都合次第なのです。

もちろん、無理すればある程度は強制的に痩せることもできます。

でも、そうやって無理やり出した結果を、いったいどこまで保てるのか?

疑問です。

身体との付き合いは、ずっとずっと続きます。

生きてるかぎり。

だから、短期的な視点ばかりでは失敗します。

これが、ダイエットの失敗率99%以上になる理由です。

ということで、いつ痩せ期が来るのか?わかりにくい分、

早めに始めるほどいい、ということにもなります。

これから夏がどんどん近づいてきます。

夏に向けた身体づくりを始めるなら、今すぐ、です。

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